Buenos días!
Hoy, retomando el blog que hace tanto tiempo tenemos abandonado nos gustaría hacerlo a lo grande con una patología que a más de un papi trae de cabeza seguro: la DERMATITIS ATÓPICA.
Se trata de una patología frustrante y compleja que afecta sobre todo a los más peques de la casa y aunque suele mejora a medida que crecemos también es común encontrar adultos que sufren recaídas a lo largo de la vida.
Pero, de qué estamos hablando exactamente? Se trata de una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, lo que se traduce en piel extremadamente seca, enrojecida, descamada y con picazón intensa. OJO! No hablamos sólo de piel seca, hablamos de piel molesta e incómoda con consecuencias en el día a día.
Factores genéticos, ambientales e inmunológicos interactúan entre ellos para dar lugar a la patología y conocerlos nos ayudará a focalizar el tratamiento.
Entonces, ¿cómo la vamos a abordar? Parece complejo pero tenemos que ir paso a paso.
- Conocer los factores desencadenantes y evitarlos: alérgenos como el polen, cambios de temperatura, humedad, estrés, ácaros…
- Cuidar la piel todos los días de año y responder a necesidades.
- Estrés: suele ser uno de los factores desencadenantes más comunes.
Rutina del cuidado de la piel:
- Baños o duchas cortas en agua tibia y con jabones SYNDET o OLEOGEL.
- Secado suave a toquecitos. NO ARRASTRAR LA TOALLA POR LA PIEL!
- Aplicación de cremas EMOLIENTES por lo menos una vez siempre DESPUÉS DEL BAÑO aunque su uso puede repetirse a lo largo del día.
- Ropa suave a poder ser de algodón. IMPORTANTE: vestirse por capas!! Lo sé, parece una tontería pero el sudor empeora las lesiones de dermatitis y al vestirnos por capas tenemos flexibilidad a la hora de movernos por distintas temperaturas.
Truquitos:
- Baños con avena coloidal.
- Baños con lejía! Sí, lo sé, parece una locura pero no nos hemos vuelto locos… aún. Se ha demostrado que en estos pacientes existe un sobrecrecimiento bacteriano de una bacteria llamada Staphylococcus aureus. Como tratamiento si se llena una bañera de agua tibia y se echa un taponcito o dos de lejía y te sumerges unos 10 minutos, 2-3 veces por semana conseguimos corregir ese sobrecrecimiento y mejorar los síntomas.
- EVITAR ALÉRGENOS EN LA UNIDAD FAMILIAR!! Toda la unidad familiar debe involucrarse en usar productos sin perfume, evitar los suavizantes en la colada, evitar productos de limpieza fuertes…
Si aún quieres saber más espera a la parte 2 donde te explicaré los principios activos y los suplementos con mayor evidencia para usar en la dermatitis atópica.
